Vous avez surement entendu parler de cette graine miraculeuse venue de la forêt amazonienne: La chia. Ce remède vous aidera à brûler les graisses stockées et réduire votre tour de taille. Vous n’aurez besoin que du jus d’un citron et de 2 cuillères à soupe de graines de chia.
– Mélangez les deux ingrédients, attendez 5 minutes puis buvez, à jeun chaque matin pendant 7 jours. Faites une pause de 3 jours avant de reprendre 7 jours de cure chia -citron.
De toutes les graisses du corps, celle abdominale est sans doute la plus difficile à éliminer. Pour avoir un ventre plat, certaines personnes sont prêtes à tout, quitte à essayer la chirurgie esthétique. Or pour se débarrasser de ces kilos superflus, le sport et l’alimentation saine sont la clé. À cela s’ajoutent les boissons brûle-graisses qui boostent le processus de perte de poids.
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